Saaramaria
Kuittinen
tulevaisuustaitelija, koutsi
syvempi tapa olla
Tuntuuko, että ulkoisesti kaikki on hyvin, mutta olet jotenkin irti elävyydestä? Jotain puuttuu. Haluat kokea syvempää yhteyttä itseesi, toisiin ja maailmaan, mutta et tiedä, miten päästä sinne.
Koet ehkä hetken levollisuutta lomahetkinä, mutta toivot, että mielentyyneys, vapaus ja leikkisyys voisi olla jatkuva tila, eikä poikkeus.
Mietit, miten säilyttää yhteys itseesi, kun tuntuu, että maa jalkojen alla murtuu. Entä, jos lapsuudesta jääneet stressireaktiot ottavat valtaa nopeasti kiihtyvässä maailmassa? Haluaisit voida liikkua muutosten mukana levollisemmasta ja joustavammasta paikasta käsin.
murtuma
kaunis kaaos
traagisuuden tuolla puolen
voimme ehkä olla muutakin
kuin osiin pilkkovia
ratkaisijoita
ehkä voimme katsoa, miten puu ojentautuu valoa kohti
keho osaa parantaa itsensä
elämä jatkuu
kun päästämme irti
Kehollinen ja kokonaisvaltainen luottamus omaan kokemukseen
Koutsauksessa emme pyri parantamaan suorituksia tai analysoimaan ongelmia vaan suuntamaan huomion siihen, mitä tässä hetkessä on: suruun, kaipuuseen, jumeihin ja jähmettyneisiin käyttäytymismalleihin.
Koutsaukseni on peilinä olemista ja rinnalla kulkemista ja luottamista siihen, että keho on viisas ja päästää pintaan sen, minkä se jaksaa kantaa.
Olemme eläviä systeemejä, jotka ovat liikkeessä kohti eheyttä ja yhteyttä. Jumit avautuvat luonnollisesti, kun niille annetaan myötätuntoista tilaa ja uteliaisuutta.
Hengitämme. Ja hengitämme.
Koska hengittäessämme enemmän, tunnemme enemmän.
miten päästetään irti suorittavasta minästä
miten olla kaiken välissä ja
hengittää tilaa olemiselle,
tuntea tuulen vilpoinen voima,
katsoa avaraan
ja luottaa:
olen kannateltu
olen enemmän kuin viivat ja
pallot
ja käännekohdat
tila, jossa tuntea
Tämä tila on sinua varten, jos:
-
Haluat selkeyttä kaaokseen
-
Olet risteyskohdassa tai jumissa
-
Kaipaat syvempää yhteyttä itseesi ja muihin
-
Toivot peiliä sille, mitä sinussa tapahtuu
Tarjoan 50 min sessioita livenä tai zoomissa.
Voit aloittaa joko jatkuvan valmennuksen tai kolmen kuukauden kokonaisuuden. Tarjoan ensimmäisen 30 minuutin tutustumissession ilmaiseksi.
Toimin lahjatalouden periaattein eli voit maksaa maksukyvyn mukaan.
kuka minä olen
Olen sijaisäiti, tulevaisuustaitelija ja koutsi
Tunnen kehossani ja arjessani, miten elämme aikaa, jossa kaikki on painavampaa. Sykin sille, miten loisin kohtaamisen taskuja keskellä kohtaamattomuuden epidemiaa ja miten kirjottaisin tarinoita, joissa ihminen löytää takaisin yhteyteen.
Uskon, että ihminen on yhteyttä ja kiintymystä kaipaava olio. Tämän yhteyden katketessa jäämme yksin, vain välineellistettäviksi resursseiksi toisillemme.
Tarjoamassani valmennuksessa ihminen saa asettua maailmaan tavalla, joka on vastaanottava, ihmettelevä ja olemisen sävyyn virittäytynyt, toisin kuin teknologisen virittymisen tila, jossa maailma nähdään objektina tai hallittavana resurssina.
Runollinen virittyminen on tapa olla maailmassa niin, että ojentaudumme näkemään toisessa sen mikä on totta, hyvää ja kaunista.
Koulutukseni:
- Advanced Coaching Programme, Aletheia Coaching, Integral Unfolding.
- Unfolding Thriving Parents and Children, Aletheia Coaching tunnekasvatusta sekä kehotietoisuutta lapsille.
- Somatic Hacks for Calming the Nervous system, Academy for Therapy Wisdom
- Ammennan inspiraatiota Circlingistä, Authentic relatingistä sekä teatterin leikkisyydestä.
Blogi
Contact Me
saaramaria.kuittinen(at)gmail.com
